你知道这种人间魔鬼NPD吗，遇到你真得赶紧逃。

(资料图)

你有没有发现和某些人待在一起就会感觉到窒息甚至是绝望，他会给你带来巨大的压力，把你伤的千疮百孔，而且还觉得自己人畜无害，把问题呢都怪在你头上，让你觉得自己有罪。

这类人的性格特征呢，在心理学上被归为自恋型人格障碍，俗称情感吸血鬼。被这种人缠上就很难甩开，还要陷入情绪内耗，很难走出来。

说三条自恋型人格障碍伤害他人的方式吧，一条比一条扎心。

首先，NPD会无限放大你的缺点、错误或者失败，而故意忽视你取得的成就，让你产生自我怀疑。

第二，对你表现出嫌弃、轻视或失望，不断的打压你，让你觉得自己没有价值，没有能力，因此更依赖于他，使你长期处于他的控制之中。

第三，他会故意的和你争吵，然后告诉其他人，让他们来指责你，目的就是分裂你和他人的关系，而且反过来指责你伤害了他，让你产生自我怀疑，并且产生愧疚感。

遇到这样的人，千万别想着能战胜他们，因为他们在胡搅蛮缠这方面是有天赋的。

你最保险的方法就是情感上做隔离，就事论事儿，不与他们发生过多的接触，他们自然无法控制你。

第二呢，你要想明白，NPD在道德绑架方面是专家，因此当遇到他们上纲上线时，不要在道德层面上与他们辩论，而是从事实层面上，从人之常情的角度找突破口。

最后，也是最重要的，无论他们说什么你都要明白，这是他们的套路，而不是真正的你自己，你自己没有那么不堪。

研究发现，NPD其实从脑结构上就有异常，所以别指望你能改变他，或者他能变好。建议与那些鼓励你、欣赏你，能给你带来正能量的人在一起。

看懂了吗，做起来吧！

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